不眠症

はじめに

整体

当院は開業以来5年、延べ約9000人の方の、
様々な症状の患者さんに施術を行ってきました。

私の経験した不眠症について、
当院の考え方や施術方法をまとめました。

じっくり読んで参考になれば幸いです

 

不眠症って年齢とともに増えるの?

不眠症3

不眠症とは「寝つきが悪い」「眠っても何度も目がさ
める」「熟睡できない」といった症状がたび重なり
慢性化した状態をいいます。

最近では5人に1人が不眠症で
悩んでいると報告されています。

年齢とともに増加し、中年・老年と
急激に増えていきます。

男性よりも女性に多い傾向があります。

不眠症の原因

不眠

一番は、緊張や不安などの精神的な
ストレスが挙げれます。

子供から大人まで、家庭や学校、職場などあ
らゆる環境にストレスが存在します。

これらのストレスは私たちの心身に不安と緊張を与え、
そのため不眠を訴える人が多くなったと考えられています。

また、昼夜反対の生活環境が、
生体時計にズレを生じ、
不眠に繋がると考えられます。

 

当院ではこんな施術を行います

不眠症の方は、頭部や首まわりをはじめ、
全身や内臓にも緊張(コリ)がみられます。

 

当院では、頭部から内臓の緊張(コリ)を和らげ
全身の筋肉の緊張を和らげる事により、
脳や全身がリラックスした状態になり
本来の快い睡眠を取り戻していきます。

不眠症の場合は、まずは病院へ行き
薬で様子をみるでしょう。
それでも改善しない時は、ご相談下さい。

 

患者様の声

当院での感想を紹介します。
参考になれば幸いです。

(整体中に眠っています)

肩こりに頭痛があり、夜中に何度か目が覚め
不眠になり、疲れが取れずに悪循環でした。

2回で頭痛がなくなり、いまでは整体中に
眠っています(笑)

  (会社員・ARさん)

※個人の感想です。
効果を保証するものではありません。

 

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