ストレートネック

はじめまして

ストレート2

当院は開業以来5年、延べ約9000人の方の、
様々な症状の患者さんに施術を行ってきました。

私の経験したストレートネックについて、
当院の考え方や施術方法をまとめました。

じっくり読んで参考になれば幸いです。

 

ストレートネックって?

ストレートネック

頚椎の生理的前湾角度 30度以下の
首の状態をいいます。

※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、
病名ではありません。

正常な人の首の前湾角度は… 30~40度です

 

現代人はストレートネックなりやすい

当院でも首の不調を訴える患者さんが増えています。
特に、若年層にも多くみられます。

・長時間のパソコン作業
・スマホやゲーム
・下を向いての仕事
・スポーツによる頭部や首への衝撃
・スキーやスノボーでの転倒や事故の後遺症
・猫背による姿勢不良
・骨盤や股関節のゆがみ

などなど、姿勢からくる事が多いようです。

 

主な症状

ストレート1

・頭痛がする
・肩がこる
・首が痛い、首が動かない
・上が向きにくい
・めまい、ふらつき感がある
・手のしびれがある
・寝違いを繰り返す、枕が合わない
・吐き気がする
・自律神経失調症
老若男女を問わず、最近ではお子さんにも
増えてきています。

 

当院ではこんな施術をします

下を向く事が多いので、首周辺の筋肉が
ゆがんでいます。
又、骨盤から背骨にかけても歪みがあるので、
調整していきます。

 

骨盤は、仙骨や仙腸関節に背骨を調整し
身体のしっかりした土台をつくります。

首回りは、各斜角筋に肋骨1から7番を重点的に
施術し歪みを無くす事で、
本来の生理湾曲を取り戻して行きます。

 

こんなストレッチ体操もあります

ストレート枕

バスタオルをぐるぐる巻きにして、
首の下に入れるだけ。
この時に、後頭部は床面につかないように。
5~10分行ってください。
※痛くなったら止めて下さい。

患者様の声

感想を紹介します。
参考になれば幸いです。

(首と肩ががすっきり)
10代から首の痛みに肩こりとひどい時は、
頭痛もありました。

最初は、整体を受けると背中が痛かったのですが、
不思議と首や肩が今までにない位、楽になっていきました。

紹介してくれた友人に感謝です。

<30代・会社員・IKさん>

 

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