緊張型頭痛ってガムが有効なの?

ガム

アクセスをありがとうございます。

先日、テレビで頭痛についての番組がありました。

その中で、緊張型頭痛については、ガムを噛むのも
有効だと言った内容でした。

実際に、当院へおみえの方が実践したところ
いつも、夕方近くになると首が重くなり、
頭痛が「やばい」と思う事が減ってきたそうです。

 

緊張型頭痛は、首が張ってきて肩こりを感じ、
後頭部に鈍痛と言うよりも重く感じる事が
見受けられます。

 

実際に施術する時には、後頭部に強い張りがある方が多く、
斜角筋や肩甲挙筋を調整すると、頭痛はなくなっていきます。

 

ガムを噛むと、顎関節を動かすことによって、
首まわりの斜角筋や胸鎖乳突筋などが緩む事によって
頭痛を感じにくくなると思われます。

 

ガムが良いからと言って虫歯には注意して下さいね。

 

勿論、会議中のガムも御法度ですよ(笑)

 

ガムを噛んでも効果を感じない場合は、専門機関に
行かれることをお勧めします。

 

 

もしあなたが、頭痛や肩こり、自律神経の不調でお悩みでしたら
当院へお問い合わせ下さい。

 

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北九州市の整体院 からだ回復センター八幡西

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