疲労蓄積が痛みの原因です

60代・女性・介護士Nさん・膝・腰痛・肩こりの症例を紹介します。 

症状は、一年位前よりからだに電流が走ったような痛みがあり、
特に、左腰から脇にかけてあります。

電気が走る

 

 

 

 

 過去、左ひざは水を抜いたことがありたまに痛みます。

仕事柄、肩に負担がかかるので左右の肩こりと、
右手全体がこっている。 

介護

 

 

 

 

 検査をしてみると、からだ全体が右側に歪んでおり、
睡眠時間も5時間位と短く疲労が蓄積しています。 

 2回目で、腰から脇の痛みが随分と和らぎ、膝も痛みはなく、

3回目でほぼ痛みはなくなりました。 

 1ヶ月間、自己ストレッチ・姿勢・睡眠に注意してもらったところ、

からだの痛みはなくなってきました。

今後も定期的に通院されるとの事です。

痛みがなくなった後のケアが大事ですね。
痛みの出にく身体づくりをしていきましょう。

もしあなたが、全身の疲労や腰痛などでお悩みでしたら、
当院へお問い合わせください。

==============================

からだ回復センター八幡西

北九州市八幡西区下上津役4-13-7

電話093-614-8340まで「ホームページを見て・・・」と言って
お気軽にご相談を下さい。

==============================

骨盤はゆがみやすいようなので姿勢には、注意して下さい。

コメントを残す

このページの先頭へ