ブログ記事一覧

鹿児島米焼酎「薩摩自顕流」をいただきました

米焼酎 アクセスをありがとうございます。 久々に晴れ間を見た一日でした。  【米焼酎薩摩自顕流】   鹿児島と言えば「いも焼酎」のイメージですが、米焼酎もあるんで…
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この姿勢は足首の捻挫と同じです

捻挫の姿勢アクセスをありがとうございます。 雨風が強かったせいか、落ち葉が一杯です。 明日は、天気が良さそうなので朝から掃除です。   【この姿勢は捻挫と同じです】 …
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簡単、骨盤ゆがみチェック方法

骨盤ゆがみチェックアクセスをありがとうございます。 台風28号の影響で雨模様の一日です。 先週から、清々しい秋空はどこにいったのやら。   【骨盤ゆがみチェック】 自分では、…
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ロコモティブシンドロームをチェックしてみましょう

片脚立ち アクセスをありがとうございます。 今日は午前中お休みで、実家の柿を収穫しました。 柿の木1本ですが、100個位採れました。今年は、小粒ですがそこそこ甘いです。 いっとき、…
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八幡西区ぶたまん専門店なら「豚豚拍子」を紹介します

豚豚拍子アクセスをありがとうございます。 日中は暑くてエアコンを入れようか迷いました。温度調整の難しい時期です。 体調を崩さないように暴飲暴食に気をつけましょう。 と言いながら、今日…
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福岡市西区「吉原からだ回復センター」の吉原先生が来院しました

吉原からだ回復センターアクセスをありがとうございます。 今日は朝から雨が強く降ったり、晴れたりと忙しい一日です。 【パーフェクト整体を吉原先生に】 吉原先生は、私の先輩であり在学中、開業後も勉…
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仰向けで背中に手が入りますか?

背中に手を入れる アクセスをありがとうございます。 すっかり寒くなってきました。 身体を冷やさないように心掛けましょう。 【仰向けで背中に手が入りますか】 床やたたみに仰向けになりま…
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きちんと寝返りをしていますか

仰向け アクセスをありがとうございます。 北九州市八幡西区は、台風27号の影響か一日曇りの天気で肌寒い一日です。 すっかり、炬燵が友達になりました。 【あなたは寝返りをしています…
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えのき氷でダイエット効果かも

えのき氷 アクセスをありがとうございます。 久々に体重計に乗ると、70㎏を割っています。 今年の初めから71〜72㎏をウロウロして、なにもしてないのに、びっくり。 妻に話すと「…
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簡単な「ストレートネック」チェック法

姿勢チェックアクセスをありがとうございます。 昨朝から一気に寒くなりました、我家では、炬燵を出しました。 睡眠を十分とり、風邪に注意しましょう。 【ストレートネックではありませんか】 …
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台風26号の影響で飛行機が欠航になりました

スターフライヤーアクセスをありがとうございます。 台風26号の被害に遭われた方へ、お見舞い申し上げます。 関東・東日本を中心に猛威をふるった台風26号。 福岡にいる私も影響を受けました。 …
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さするだけで産後のひざ痛と腰痛が改善したAさんの感想です

ひざのにぶい痛み アクセスをありがとうございます。 台風26号の影響で朝からぐずついた天気です。   【さするだけで産後のひざ痛と腰痛が改善しました】 40代・女性・Aさん・主…
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仰向けで寝ると腰が痛い

仰向け アクセスをありがとうございます。 3連休も今日まで、天候に恵まれ秋を楽しめて良かったですね。 【仰向けで寝ると腰が痛くなる】 あなたは仰向けで背中に手が入りますか? …
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坐骨神経痛が楽になってきたHさんの感想を紹介します

CIMG0545 アクセスをありがとうございます。 今回の3連休は天気が良いので、思い切りアウトドアを楽しみたいですね。 くれぐれも、交通事故やマナーには気をつけましょう(^^) &nbs…
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頭痛・肩こりが改善した30代・女性の感想を紹介します

頭痛、肩こりが改善 アクセスをありがとうございます。 今日も朝から雨でしたが、昼ごろから少しずつ晴間が見えてきました。   【頭痛・肩こりが改善】 「原文」   …
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ビタミンCの宝庫「かぼす」を貰いました

かぼす アクセスをありがとうございます。 台風24号が去っても蒸し暑さが残っています。   【大分県名物かぼすを貰いました】 Mさんより豊後大野市産の「かぼす」を…
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ロコモティブシンドロームって何?

片足立ちアクセスをありがとうございます。 台風24号は去ったものの低気圧が居座り朝から小雨が降ったりやんだりの一日です。   【ロコモティブシンドロームについて】 略称は…
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足首の運動をしていますか

ハイヒールアクセスをありがとうございます。 福岡県は、朝から台風24号の影響があり、北九州市内の小・中学校は臨時休校です。 だんだんと、風が強くなりました。深夜が最接近ですが、早めの帰宅…
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八幡西区畑貯水池を散歩しました

畑貯水池 アクセスをありがとうございます。 台風が近づいています、風で飛ばされないように注意しないと。 畑貯水地を散歩しました 運動不足解消と思い散歩をしました。 貯水池の水…
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起床時や立ち上がる時に腰が痛いんです

腰痛アクセスをありがとうございます。 北九州市八幡西区は、台風の影響か朝から雨模様の一日です。   【起床時や立ち上がる時に腰が痛みます】  20代・男性・製造業・Sさんの症例…
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